Ikona opakující se události

JÓGA | Zacvič SI

Přijďte si zacvičit jógu a zkusit tak propojit dech, soustředění, pružnost a sílu. V průběhu hodiny pomalu rozhýbeme svá těla, pokusíme se soustředit na svůj dech a aktivně zkoumat, co nám naše tělo umožní. Na závěr je zařazena krátká relaxace.
Připojit se můžou jak začátečníci, tak pokročilí. S sebou stačí vzít jen něco pohodlného na sebe a něco pohodlného pod sebe (např. karimatku).

Prosím dostavte se o 5 minut předem, ať máte možnost se v klidu na jógu připravit.
Sál: Minuta (přes pavlač vpravo)
Doporučené vstupné 80 Kč.

Zpět na program